งงเหมือนกัน

ลองใช้วิธีดามหูแล้วให้ทานแคลเซี่ยมเสริมตามที่มีคนแนะนำดูนะครับ

ค้นคำว่า ดาม   หรือ หูไม่ตั้ง  ใน Search forum  ดู